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たぶん最も怠惰なエクササイズマシーンの紹介です(*’ω’*) ♪様々なお試しの中でたぶんこれが一番ラクで怠惰なマシーンかなって思います。
【商品仕様】サイズ:#61623;サイズ:52*32*12。重量:10.2KG [耐荷重]:約150kgまで。電源電圧:AC110V 50-60Hz 定格出力:200W。認証番号:215-JRA043

製品の効果:1脂肪燃焼筋力アップのために断続的に強い負荷をかけることで、筋力アップと脂肪燃焼が可能に。また運動後も代謝が高い状態をキープすることが期待できます。
2 ブルブルと体が揺れると筋肉が勝手に力を入れたり緩めたりします。この筋肉の収縮運動が筋トレになるのです。
3乗って、揺らされると、体が温かくなりジワッと汗が出てきます。これが有酸素運動になっている証。辛くない状態で継続的に筋肉を動かしながら酸素を取リ込み、脂肪を燃焼させているのです。
4激しい振動に耐えて踏ん張ることでインナーマッスルにもアプ口ーチ!足腰の筋トレになると同時にノくランス感覚も鍛えます。

AORTD どんな効果・特徴があるの!
・ 筋トレ効果…その効果、乗っているだけなのに、なんと筋トレの4倍!!
・ 骨盤矯正…シーソーのような動きで、骨や姿勢のゆがみを整えてくれる♪
・ 骨の強化…骨に刺激を与えるため、骨が強くなる。オススメ♪
・ 骨の強化、筋力をUPする!!
・ 筋トレの4倍の効果が期待できるのに、筋繊維に負担が少なく、ご高齢の方にも使いやすい
・ 運動の前後で、血圧・脈拍に変化が少ないので、血圧が気になる方も安心
・ その他、むくみ改善、小顔効果なども期待できますよ~ニコニコ

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豊橋創造大学 経営学部 経営学科 ブログ

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